우리 동네 숨겨진 맛집을 찾아 떠나는 미식클럽이 선택한 오늘의 동네는?! 바로 대한민국 수도 서울의 중심!서울 시청입니다~ 서울의 랜드마크이자수많은 관공서와 대기업이 밀집한이곳에는 과연 어떤 맛집이 있을까요?! 다동 먹자골목, 북창동 먹자골목 등등 높이 솟은 빌딩 숲 사이로대를 이어가며 맛을 지키는 노포가 가득한 골목들로 이루어진 이곳! 오래된 맛집과 다수 포진한 실력자들로 형성된치열한 상권 때문에자신만의 비장의 무기 없이는 살아남을 수 없는 동네, 서울 시청! 그럼에도 불구하고! "맛 + 가성비 + 위생"으로하루 유동인구 350만 명의 서울 시청에서 많은 이들의 사랑을 받은서울시청 빅데이터 맛집 BEST 5를 함께 알아볼까요?! 서울 시청 빅데이터 맛집 BEST 5. "W 중식당" 푸짐하게 들어간 재료..
안녕하세요~!! 무더운 여름, 지금 먹으면 딱 좋은 살도 빼고 혈관 건강 되돌려줄 곡물이 있어 소개하려고 해요. +.+ 그 정체는 바로 ‘메밀’ 입니다. 미네랄과 비타민 등이 풍부해 원기를 회복시키고 입맛을 돋워주는 곡물로 풍부한 루틴 성분이 혈액 속 지방을 없애 동맥경화, 고혈압, 당뇨병, 암 등의 예방과 개선에 효과적이라고 합니다. 특히 메밀은 전분과 지방질의 함량이 낮아 여름철 다이어트에 제격!! 다이어트와 혈관 건강에 도움이 되는 메밀 어떻게 섭취해야 좋을까요? [메밀밥] 메밀의 거친 식감 때문에 따로 먹기가 힘들어서 백미랑 밥으로 만들면 좋은데요. 메밀에는 비타민B군과 철분이 풍부해서 백미의 영양소까지 보완해줄 수 있답니다. 1. 메밀을 흐르는 물에 씻어 2시간 이상 물에 불려주세요. 2. 메밀..
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