M 스토리

생으로 김치에 싸서 먹어도 맛있고! 달걀옷을 입혀 살짝 구워 먹어도 맛있고! 그냥 밥에 간장과 함께 슥슥 비벼 먹어도 맛있고! 이리 먹어도 저리 먹어도 맛있는 '두부' 오늘은 이 두부를 이용해 만드는 만능 두부 볶음과 이 만능 두부 볶음을 활용한 다양한 레시피까지 공개합니다! 함께 알아볼까요? 만능 두부 볶음 만들기 - 재료 - 두부, 대파, 당근, 양파, 식용유 만능 두부 볶음을 만들기 위해서는 먼저 두부를 으깨야 하는데요! 여러분은 두부를 으깰 때 어떻게 으깨시나요? 칼등으로 문지를 수도 있고, 숟가락을 꾹꾹 누를 수도 있고, 손으로 짓이기는 방법 등 다양한 방법이 있을 텐데요! 위생봉투 하나면 두부를 으깰 때 손에도 묻지 않고 설거지 줄여줄 수 있어요! 위생봉투에 두부를 넣고, 터지지 않게 손으로 ..

환절기만 되면 소리 없이 찾아오는 고통, 비염! 비염 때문에 콧물과 재채기가 끊이지 않죠. 비염이 너무 심하면 머리도 어질어질! 눈도 따끔따끔! 하기도 한데요. (비염이 너무 심해 재채기가 하루 종일 나올 땐 눈도 제대로 뜰 수조차 없는 현실!) 이처럼 비염이 한 번 시작되면 일상생활을 제대로 할 수 없을 정도로 너무나 힘들어지게 됩니다. 특히 몸 상태가 좋지 않을 때 유독 더 심해지는 비염! 우리를 괴롭히는 비염을!! 이겨낼 수 있는 좋은 비법들 같이 알아볼까요? 사람은 코로 숨을 쉬는 것이 정상! 그러나 비염이 있게 되면 꽉 막힌 코 때문에 입으로 숨을 쉬게 되는데요! 입으로 숨을 쉬게 되면 찬 공기가 바로 폐로 들어와 폐가 차가워지게 됩니다! 이때! 차가워진 폐 때문에 면역력도 떨어지게 되는데요. ..