M 스토리

누구나 한 번쯤 겪어본현대인의 고질병'변비' 여러분도 변비 때문에고생하신 적 있으신가요? 변비에 대한 궁금증을 해결하고변비 한 방에 날리는 '쾌변 솔루션'까지 변비에 대한 모든 것을준비했습니다! 대한민국의 변비 환자는? 불규칙한 식습관과 스트레스로 인해변비 환자는 계속 늘어나고 있다고 해요! 많은 분들이 변비와 관련해서'배변 횟수'를 중요하게 생각하시는데요! 사실 변비는 배변 횟수만의문제가 NO!!! 체크해보자! '변비 자가진단법' 진짜 변비는 무엇이고나는 과연 변비 환자인가를 알아보는 '변비 자가진단법' 해당 되는 번호에 체크해보세요!5개 중 몇 개 이상이 변비일까요? 일반적으로 2개 이상의 증상이3개월 이상 지속되면 변비! 변 모양으로 보는변비 자가 진단법도 있습니다. '바나나'처럼 길쭉하고 매끈한 ..

환절기만 되면 소리 없이 찾아오는 고통, 비염! 비염 때문에 콧물과 재채기가 끊이지 않죠. 비염이 너무 심하면 머리도 어질어질! 눈도 따끔따끔! 하기도 한데요. (비염이 너무 심해 재채기가 하루 종일 나올 땐 눈도 제대로 뜰 수조차 없는 현실!) 이처럼 비염이 한 번 시작되면 일상생활을 제대로 할 수 없을 정도로 너무나 힘들어지게 됩니다. 특히 몸 상태가 좋지 않을 때 유독 더 심해지는 비염! 우리를 괴롭히는 비염을!! 이겨낼 수 있는 좋은 비법들 같이 알아볼까요? 사람은 코로 숨을 쉬는 것이 정상! 그러나 비염이 있게 되면 꽉 막힌 코 때문에 입으로 숨을 쉬게 되는데요! 입으로 숨을 쉬게 되면 찬 공기가 바로 폐로 들어와 폐가 차가워지게 됩니다! 이때! 차가워진 폐 때문에 면역력도 떨어지게 되는데요. ..