M 스토리

여러분의 건강을 지켜주는 엄지의 제왕 오늘의 주제는 바로건강 빨간불, 혈관 속 만성염증 뿌리 뽑는 법염증도 종류가 있다!만성염증과 급성염증 무엇이 다를까?예를 들어볼까요?칼에 베인 상처는 어떻게 될까요?'피가 나게 되죠'상처로 들어온 균과 바이러스에 맞서싸우는 반응을 '급성 염증'이라고 부릅니다.자연스럽게 치유되는 것이 특징인급성염증이 착한 염증이라면나쁜 염증은 바로 만성염증이랍니다. 만성염증은 무엇일까요?며칠 내로 자연스럽게 사라지는 급성 염증과 달리끊임없이 반복해서 생기는 염증을'만성염증'이라고 부릅니다.우리의 몸은 노화가 시작되면세균이나 바이러스의 영향을 받지 않아도 항산화 요소 분비가 줄어들고 염증물질이 만들어지기 시작하는데요.잘못된 식습관, 스트레스, 피로, 미세먼지 등이러한 것들로 인해 몸속에..

미세먼지로 콜록콜록~ 머리도 지끈 지끈~ 미세먼지가 만성 염증을 일으킬 수 있다?!최지혜 가정의학과 전문의가 전하는'만성 염증'의 위험성!만성 염증의 발병 원인으로는아래의 3가지가 대표적인데요. 1. 미세먼지 같은 대기오염2. 흡연 중 니코틴3. 인스턴트 음식몸 표면에 염증이 생기기도 하지만몸속에서도 생길 수 있다는 점! 염증이 생기게 되면 몸에서나쁜(니코틴, 대기오염, 인스턴트 음식 등) 성분을 없애기 위해 면역세포가 면역체계를 구축하게 됩니다. 여기서 중요한 점은!염증이 과도하게 되면 이 체계가 무너질 수 있다는 점염증이 과도하게 생기는 원인은 무엇일까요? 혈관 염증이라는 것은주로 피부 생채기, 입안의 상처, 호흡으로 들어오는 세균이나 바이러스 때문에 생기게 되는데요. 때로는 나쁜 콜레스테롤 증가&지..