M 스토리

피서철을 맞아 시원한 물을 찾아 떠나려는 분들 많으시죠? 그런데 물이 아닌 푸른 숲을 찾아 떠나는 사람들이 많아졌다고 합니다! 몸속 독소를 배출하는 다양한 '디톡스' 방법 중 최근 화제가 되고 있는 그린샤워 때문입니다 ^0^ "그린샤워란?" 숲에서 산책을 하거나 숲의 기운을 받으며 체내 해독을 하는 것을 의미하며 몸속 염증과 노폐물 제거에 도움을 준다고 합니다! 하지만 바쁜 현대인들에게 매일 숲을 찾는 것은 힘든 일이죠 ㅠㅠ 그런데 1시간이면 그린샤워 효과가 나타나는 식재료가 있다고 하는데요? 이 식재료의 효능! 영상으로 먼저 만나볼까요? 먹기만 해도 해독이 된다? 1시간만에 효과가 나타나는 식재료의 정체는? 몸속 활성산소를 없애 해독에 도움을 준 이 식재료는 바로!!!!! "브로콜리 새싹" 브로콜리 새..

따뜻한 봄에 찾아온 불청객 여기도 꾸벅~ 저기도 꾸벅~ 시도 때도 없이 찾아오는 나른한 춘곤증! 많은 분들이 피로감이나 집중력 저하, 권태감, 식욕 부진 같은 춘곤증 증상을 겪는데요. 이 춘곤증을 가볍게 넘기면 안 된다? 춘곤증은 우리 몸에서 보내는 SOS 신호다? 우리 몸에서 면역력이 떨어지면 활력이 떨어지고 피로감은 높아지는 춘곤증 증상이 나타나는데요. 감기, 아토피, 건선, 대상포진 같은 질병이 나타나게 됩니다. 헉! 심지어 면역력이 떨어지면 암까지 유발할 수 있다? 무서운 춘곤증을 벗어나 봄철 떨어진 면역력을 Up! 시켜주는 식재료가 있다? 타임지가 선정한 슈퍼푸드, 국립암연구소가 뽑은 항암 식품 1위인 오늘의 식재료 이 식재료는 비타민C와 철분, 베타카로틴 등의 영양분이 풍부해서 몸속 노폐물을 ..