M 스토리

미세먼지로 콜록콜록~ 머리도 지끈 지끈~ 미세먼지가 만성 염증을 일으킬 수 있다?!최지혜 가정의학과 전문의가 전하는'만성 염증'의 위험성!만성 염증의 발병 원인으로는아래의 3가지가 대표적인데요. 1. 미세먼지 같은 대기오염2. 흡연 중 니코틴3. 인스턴트 음식몸 표면에 염증이 생기기도 하지만몸속에서도 생길 수 있다는 점! 염증이 생기게 되면 몸에서나쁜(니코틴, 대기오염, 인스턴트 음식 등) 성분을 없애기 위해 면역세포가 면역체계를 구축하게 됩니다. 여기서 중요한 점은!염증이 과도하게 되면 이 체계가 무너질 수 있다는 점염증이 과도하게 생기는 원인은 무엇일까요? 혈관 염증이라는 것은주로 피부 생채기, 입안의 상처, 호흡으로 들어오는 세균이나 바이러스 때문에 생기게 되는데요. 때로는 나쁜 콜레스테롤 증가&지..

올해도 금새 지났습니다... 2018년 달력도 2장밖에 남지 않았어요. 연말 동창회와 모임 시즌도 다가오고 있는데, 젊고 건강하게 살 수 있는 '성장호르몬' 관리법 알아보겠습니다! 키 성장이 멈추더라도 성장 호르몬의 분비가 줄면 급격한 노화가 진행되고, 뱃살이 늘어나는사실, 알고 계셨나요? (★) 나이가 들수록 호르몬은 감소하는데, 성장호르몬을 늘리는 것이 가능할까요? 성장호르몬은 어릴 때뿐 아니라 성인이 되어서도 평생 분비되는 호르몬입니다. 이처럼 성장호르몬은 마르지 않는 샘과 비슷해 청춘의 묘약, 회춘 호르몬이라고도 불립니다. (WOW) 귀가 솔깃!해지는 성장호르몬,그 역할에 대해 알아볼까요? 성장호르몬은 뇌하수체에서 분비되어 장기 곳곳에 명령을 내리는 역할을 수행합니다. 성장호르몬은 그 이름처럼 간..