"혹시 내가 갱년기 인가?" 이런 증상을 겪고 있나요?갱년기에는 대표적으로안면 홍조, 불면증, 발한, 우울증 등의 증상을 겪는데요. 피할 수 없는 이 시기를 잘 넘겨야만건강한 노년을 보낼 수 있답니다 :)갱년기를 맞이하면호르몬 감소와 함께 콜레스테롤이 증가하고심혈관 질환도 늘어나게 되는데요. 갱년기를 조금 더 편하게 보낼 수 있도록도와주는 식재료 없을까요? 갱년기를 건강하게 보내려면 '이것'을 먹어라! 이 시기에 꼭 먹어야 할 제철 식재료'이것'갱년기에 얼마나 좋길래...?감소하는 여성호르몬을 대체할 '식물성 에스트로겐'이석류보다 600배 많다? 갱년기에 석류가 좋다는 사실은 다들 알고 계시죠?석류보다 더 좋은 오늘의 식재료영상에서 공개합니다!산속에 꽁꽁 숨겨진 보물'칡'입니다!(짝짝짝) 피로를 해소하고..
건강
2019. 3. 22. 16:00
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