"슈퍼 근육 파워~!!" 아름답고 건강한 몸을 만들어 주는 고마운 존재, 근육! 그런데 이 근육이 빠지면 통증이 심해진다고 하는데요! 근육과 통증이 어떤 연관이 있는지,우리 몸을 위해 근육이 어떤 역할을 하는지오늘은 근육에 대해 자세히 알아보겠습니다! 혹시 오늘같이 우중충한 날씨 때문에몸이 쑤시고 결리시나요?! 사소하게 넘겼던 우리 몸의 통증이 사실은근육이 사라졌다는 증거일 수도 있다고 하는데요! 허리 통증을 호소하는 대다수의 환자들,또한 퇴행성관절염, 반월상연골파열과 같은질병의 대부분의 원인이운동량 감소로 인한 근육 감소라는 사실! 나이가 들면 누구나 피할 수 없는 근육 감소! 노화, 운동 부족, 영양 부족 등으로우리 몸의 근육은 점점 줄어든답니다! 20대와 50대 이후의 근육의 차이,확실하게 보이죠?..
건강
2018. 5. 24. 11:39
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