M 스토리

구름 한 점 없는 하늘과 함께 시작한 8월의 첫날! 오늘은 동의보감에서 " 이 과일을 먹으면 안색이 좋아지고 피부가 고와진다 " 라고 써진 과일에 대하여 이야기 할까 하는데요. 무려 동의보감에서도 언급된이 과일은 무엇일까요? 바로 대표 여름 과일 중 하나, '복숭아' 입니다! 달콤한 과육이 맛있는 복숭아는 비타민C가 풍부해서 피부를 맑게 하고 주름을 예방하는 비타민E,그리고 플라보노이드가 풍부해 강한 자외선으로부터 피부 손상을 막아줍니다. 복숭아 속에는 많은 효능이 있어요. 노화 방지, 피로 해소, 간 재생,면역력 증진 그리고 암 예방까지! 하지만 무엇보다 주목해야할 복숭아의 효능은 바로 항산화 능력입니다. 현재 우리나라에서 재배되는복숭아는 약 150여 종 인데요. 복숭아를 크게 세 가지로 분류하자면먼저..

안녕하세요*-* 잠을 자도 피곤하고 온종일 몸이 천근만근하죠? 주말은 언제 되는지….. 또르르 오늘은 만성 피로를 잡는 여름철 대표 과일을 소개하려고 해요! 바로 복숭아 복숭아는 땀 배출로 인해 부족하기 쉬운 칼륨은 효과적으로 보충할 수 있어 여름철 보양식품인데요. 그런데 복숭아가 왜 만성 피로 해소에 도움이 되는지 궁금하지 않으세요? 영상으로 확인해볼까요? 한여름 더위에 지친 몸의 피로를 복숭아로 해결하면 딱 좋겠죠? ٩(ˊᗜˋ*)و 그런데 예로부터 전해지는 복숭아에 얽힌 다양한 속설이 있다는데 복숭아, 그것이 알고 싶다. 1. 복숭아는 불을 끄고 밤에 먹어야 한다? 복숭아는 향기가 달고 진하기 때문에 벌레들이 좋아하는 과일입니다. 그러다 보니 온전한 복숭아를 발견하기가 상당히 어려운데요. 눈으로 보면..