가만히 있어도 땀이 줄줄줄;;점점 오르는 기온에서 느껴지는 여름의 시작! 이럴 때일수록 특히 조심해야 하는 우리 몸속 장기가 있다고 하는데요! 바로 '장'입니다! 더위로 인해 몸속에 과도하게 쌓인 열이 장의 기능을 떨어트리고여름철에 번식이 활발한 세균과 바이러스 때문에과민성 대장염과 같은 장 질환이 쉽게 발병한답니다! 게다가 여름철에 자주 찾는 찬 음식들까지...장을 더욱 고통스럽게 만들죠! ㅠ3ㅠ 오늘의 의뢰인인 전연수 씨 역시여름만 되면 더 심해지는 복통과 설사 증상으로 어려움을 겪고 있다고 하는데요! 이럴 때일수록 중요한 것은 바로 먹는 것! 여름에 쉽게 지치는 장 건강을 해치는 식재료는 무엇이고, 반대로 장을 튼튼하게 해주는 식재료는 무엇인지본격적으로 알아봅시다~ 장 건강 해치는 냉장고 속 주범 ..
실제 나이보다 5살은 더 어려 보이게 만들어주는깨끗하고 투명한 피부는아마 모든 사람들의 워너비일 텐데요! 천연 식재료로 만들어 피부 자극을 확 줄이고,건강하고 맑은 피부를 만들 수 있는피부 관리법, 함께 배워볼까요?! 향기로운 수제 비누부터 다양한 종류의 화장품, 디퓨저,아기자기한 소품까지 한 곳에 모인 이곳에서... 김밥을!?!?@_@ 분명 피부 관리 꿀팁을 배울 수 있다고 했는데여기는 요리 교실 아닌가요?! 걱정은 댓츠 노~ 노~오늘의 고수님께서 평범한 김밥 재료로확실하게 피부관리하는 방법을 알려주실 거예요! 김밥 재료를 이용해 우리의 피부를 예뻐지게 만들어 주실 오늘의 고수님! 천연 수제 화장품 특허까지 등록하신최윤하 고수님입니다~ 사람들 사이에서 입소문 난 고수의 특별한 피부 관리법!김밥 재료들을..
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