나이가 들수록 늘어가는 부기 방치할 경우 염증, 질병으로 악화될 수 있다? "물만 먹어도 붓는 것 같아요." 나의 붓기가 만성인지 체크해볼까요? 만성 부종 자가 진단법 중 세 개 이상 해당하는 분은? 만성 부종 초기 단계입니다. 만약 6개 이상 해당된다면 질환의 가능성을 의심해봐야 합니다. 우리 몸은 땀과 호흡으로 여분의 수분을 배출하는데요. 수분을 배출하지 못하고 과하게 남아있는 것이 부종입니다. 수분이 빠져나가지 못하고 몸에 머물게 하는 원인이 따로 존재하는지 질병에 의한 것인지 확인할 필요가 있습니다. 부종 만만하게 보면 안되겠죠? 부종의 원인, 림프를 청소하라 부종의 가장 큰 원인으로 림프 순환의 이상을 꼽는데요. 림프란 무엇일까요? 림프는 체내 하수 처리장으로 세포 사이의 노폐물과 과도한 수분을..
여러분의 건강을 지켜주는 엄지의 제왕 오늘의 주제는 바로건강 빨간불, 혈관 속 만성염증 뿌리 뽑는 법염증도 종류가 있다!만성염증과 급성염증 무엇이 다를까?예를 들어볼까요?칼에 베인 상처는 어떻게 될까요?'피가 나게 되죠'상처로 들어온 균과 바이러스에 맞서싸우는 반응을 '급성 염증'이라고 부릅니다.자연스럽게 치유되는 것이 특징인급성염증이 착한 염증이라면나쁜 염증은 바로 만성염증이랍니다. 만성염증은 무엇일까요?며칠 내로 자연스럽게 사라지는 급성 염증과 달리끊임없이 반복해서 생기는 염증을'만성염증'이라고 부릅니다.우리의 몸은 노화가 시작되면세균이나 바이러스의 영향을 받지 않아도 항산화 요소 분비가 줄어들고 염증물질이 만들어지기 시작하는데요.잘못된 식습관, 스트레스, 피로, 미세먼지 등이러한 것들로 인해 몸속에..
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