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복잡한 현대 생활을 벗어나
자연의 순리대로 살아가는 자연인의 삶을 보여주는
'나는 자연인이다'
오늘은 자유를 찾아
도시를 떠나
건강한 삶을 보내고 계시는
박용수 씨를 만나러 가봤습니다~!
그럼 다 같이 산중 생활 10년째!
자연인 박용수 씨의
자유로운 일상을 만나러 가보실까요~!
개그맨 윤택 씨와 인사를 나누는
(자연인 노노해~!)
자유인 박용수 씨!
산속을 들어가니
자연인 박용수 씨가
직접 만드신 집이 보입니다~!
공장 건물이나 기계 보수와
관련된 직업을 하셨어서
집도 바로 뚝딱뚝딱 만드셨다고...!
*_*
외관과는 다르게
목조 주택같이 집 내부!
집터를 다듬는 데 석 달이나 걸렸을 만큼
집에 대한 애정이 남다르십니다~!
★험한 언덕도 미끄럼틀로 체인지★
(재미 반... 불안 반...)
.
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그럼 이제
본격적으로! 자연인의
건강한 삶 속에 들어가 볼까요?
자연에서 얻은 재료로
요리를 만드신다는 자연인
몸보신을 하시기 위해서
오골계와 토종닭을 직접 기르신다고 합니다!
오늘의 요리 재료는 오골계~!
이 오골계로 바로 찜닭을 해주신다고 합니다.
(찜닭은 사랑♥)
옛날옛날
임금님 수라상에 올라갔다는
바로 그 오골계...!!!!
뼈에 좋아서 탈골 방지에도 좋고
기운 보강에도
안성맞춤이라고 합니다.
산속에 살며 아무래도
뼈 건강을 꼭 챙기셔야 한다고!!!
해체한 오골계를 냄비에 담아 올려놓고~
꽃송이버섯을 넣어줍니다
마치 윤택 씨 머리모양과 비슷한(?) 모양의
꽃송이버섯은
치매예방과 항암효과,
당뇨에도 좋은 재료라고 합니다
정해진 레시피 없이
그날그날 얻은 재료로
요리한다는 자연인만의 요리법!
찜닭을 만들기 위해
오골계와 꽃송이버섯을 넣고
갖은 채소와 자연인이 직접 만든 양념장을 넣어줍니다~!
그리고 찜닭에 빠질 수 없는 당면까지 넣어주면~
오골계 찜닭 완성!!!!!!
우왕~~!! 보기만 해도 침이 고이네요!!!!
(쫄깃하고 고소한 이 맛★)
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더욱 자세한 요리법은
아래 영상에서 확인하세용!
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다음날 아침,
눈을 떠보니 사라진 자연인?!
근처에서 잎을 따고 계셨는데요
그 잎은 바로
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꾸지뽕잎!
아침마다 매일 꾸지뽕잎을 따신다는 자연인!
10년 전, 처음 산에 들어올 때부터
키우셨다는 꾸찌뽕나무
이 산으로 옮겨올 때도 챙겨서 올만큼
귀중한 나무라고!!!
이런 귀중한 '꾸지뽕 잎'은
당뇨에 좋다고 합니다!
이제 일을 마치고
새참(!)을 가지고 근처 계곡으로 고고!
자연인이 준비한 미숫가루~
그냥 미숫가루가 아닌
뽕잎 미숫가루~!
일상적인 음식도
남다르게 먹는 자연인입니다!
늘 건강을 생각하는 자연인에게
또 건강을 챙기는 또 다른 팁이 있다고 하네요!
과연 무엇일까요??!!??
(큰 기대는 노노)
그건 바로
.
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해피 스마일~~~~~~~~
(현실 당황)
(복잡)
(...)
색다른 방법은 아니지만
자연인에게는 웃음이 진정으로 힘이 된다고 하네요!!!
도시생활이 지치고
일상에 치여
웃어본 지가 언젠지...(또르륵)
다 함께 웃어보아요^________^
또 다른 자연인의 건강한 삶 팁!
바로
직접 만든
자연인 표 친환경 정수기입니다!
자연인 혼자서 호스 200m를 당겨 올려서
만든 정수기...!!!
찌꺼기를 밑에 가라앉게 하고
그 윗물이 집까지 흘러갈 수 있도록
호스를 중간에 다셨다고 해요!!!
(삶의 지혜...!!!!)
더러운 물은 잘 저어서
그냥 쏟아부으면 끝~~!
이렇게 간단한 방법으로
한 번도 마르지 않은,
언제나 맑은 물을 드셨다고 합니다..!
건강한 삶을 살기 위해 항상 고민하신
자연인의 지혜가 여기서도 느껴지죠?
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영상을 통해서 친환경 정수기에 대한
더 자세한 정보를 얻을 수 있습니다~!
소박한 삶 속에서
자연인만의 방법으로
건강과 행복을 얻고
진정한 '소확행'을 느끼며
사는 '자유인' 박용수 씨
자연인 삶을 통해서
삶의 지혜를 얻으며
도시를 벗어나 잠시나마
힐링의 시간을 가진 것 같습니다~!!!!
자연과 더불어 사는
'나는 자연인이다'를 보며
힐링을 하고 싶으신 분들은
수 오후 9:50 본방사수하세요~~!!
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지금까지 MBN포스트였습니다. 감사합니다.
<MBN 인턴 에디터 황혜연>
<다음 티스토리>
'고구마 답답이'? NO! 속을 편하게 해주는 고구마 ♬
<MBN 인턴 에디터 황혜연>
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